jednotlivý kurz

Zdravé stárnutí

Podrobnosti

V tomto webináři se Prof. RNDr. Anna Strunecká DrSc. zaměří se metabolický syndrom jako společného jmenovatele civilizačních nemocí a nabídne řešení, jak ho včas rozpoznat. Probere posilování imunitního systému a obranyschopnosti v každodenním životě. Součástí přednášky je i technika emoční svobody EFT, kterou můžete zařadit do svého denního režimu. Představí vám “bylinu nesmrtelnosti”.  Přiblížíte se i k možnostem prevence neduhů stárnutí spojených s poruchami hormonální regulace, zhoršováním paměti, ubýváním sil a řadou dalších poruch, které postihují činnost srdce, cév a pohybovou soustavu. 

Tento webinář lze zakoupit samostatně a nebo jako součást minisérie Zdravě až do smrti.

Co se dozvíte

  • Jak se s postupujícím věkem se u člověka vyvíjejí civilizační nemoci (CN)
  • Jak zdravě stárnout
  • Způsoby prevence metabolického syndromu
  • Význam trávicího ústrojí v prevenci CN
  • Širší aspekty spojené se vznikem CN
  • 5 bylin známých pro své spojení s dlouhověkostí
  • Praktické tipy a rady na zdravé stárnutí včetně základních výživových doporučení
  • Návod, jak používat techniku emoční svobody EFT

Obdržíte

  • Videonahrávku webináře (přístup na 1 rok)
  • Prezentaci v pdf
  • Doporučenou literaturu

O lektorovi

Strunecká, Anna, RNDr. DrSc.

Prof. Anna Strunecká RNDr. DrSc. vystudovala Přírodovědeckou fakultu UK, obor biologie–chemie (1961-1966). V roce 1972 získala titul CSc. z normální a patologické fyziologie UK. V roce 1980 byla jmenována a ustanovena docentkou fyziologie a v roce 1987 získala doktorát věd (DrSc.). V roce 1989 byla jmenována a ustanovena profesorkou fyziologie. V letech 1981–1990 zastávala pozici vedoucí Katedry fyziologie a vývojové biologie PřF UK, kde následně působila až do roku 2006. V letech 2008-2013 působila na 1. lékařské fakultě UK, Ústav lékařské biochemie a laboratorní diagnostiky, laboratoř  neurofarmakologie. Z pedagogické práce na UK má má dlouholeté zkušenosti. Byla řešitelkou 7 grantových projektů, které poukazují na mechanismy vzniku patofyziologických změn u Alzheimerovy nemoci a autismu. Publikovala více než 300 odborných prací, byla členkou redakční rady časopisu Americké fyziologické společnosti News in Physiology a mezinárodního časopisu Fluoride. V letech 2002–2004 byla koordinátorkou pro přípravu projektu Evropské unie, kterého se pod jejím vedením účastnilo 352 vědců z 15 zemí. V roce 1995 dostala diplom Amerického biografického ústavu Žena roku. Více informací o její práci můžete nalézt na www.strunecka.cz 

Základní údaje

Obtížnost
Počet lekcí 1
Délka kurzu 63 minut

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru

Ať máte vše z první ruky.
chci odebírat newsletter